二日酔いに効くのは栄養ドリンクだけじゃない!

もう次の日に二日酔いが確定するくらい、たくさんお酒を飲んでしまった場合、私は二日酔いに効くと銘打たれた栄養ドリンクを購入します。一応、それを飲むと飲まないとでは、次の日大きく違うので。しかし、そういった栄養ドリンクは、本当に高いんです。二日酔いに対処する飲料で、もっと安く済むのはないのでしょうか?

すると、意外にもものすごく身近にありました。それは、水。今までは、アルコールによる脱水症状を防ぐために飲むくらいにしか思っていなかったのですが、実はその脱水症状も、二日酔いの症状の原因となっているみたいなんです。それに加えて、アルコールを肝臓が分解する際に生じる、アセトアルデヒドと言う毒素も、同じ原因に数えられるのですが、これも水を飲むことで濃度を薄められるため、ある程度軽減できるのだとか。

つまり、水によって二日酔いの原因を複数叩くことができるんですね。更に、スポーツドリンクだと尚良いみたいです。なぜなら、二日酔いのもう1つの原因である低血糖も、スポーツドリンクでは解消することができるからです。

スポーツドリンクなんて、500mlで200円もしませんから、1本500円以上する栄養ドリンクより、断然コストパフォーマンス的には助かりますよね。私も今度早速試してみます。